التين له فوائد كثيرة

[بريق الماس]

اكد الباحثون ان الفاكهة لها دور كبير في تحقيق التوازن للغذاء وتمنح من يأكلها الحيوية والنشاط لذلك ينصح اطباء التغذية دائما بالإكثار منها وتناول ما لا يقل عن خمسة انواع يوميا.
وتعد فاكهة التين من الفواكه اللذيذة التي تحرص الأسرة العربية على تناولها منذ زمن بعيد وهي تتنوع بين الأبيض والأحمر والأسود.
ويحتوي التين على العديد من العناصر التي يأتي في مقدمتها السكر والحديد والكالسيوم والماغنيسيوم وفيتامينات أ،ب،ب1،وج، كما ان فيه نسبة لا يستهان بها من الفسفور وايضا فيه فائدة انه مقوي للكبد، وهو يساعد على التخلص من النحافة الزائدة وله تأثير ايجابي على الجهاز البولي، وكذلك للتخفيف من حدة السعال وازمات الربو.

[مرح]

أختي الغاليه أم ينال
مشكورة على
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
الموضوع

تقبلي هذه الأضافه

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]


لئن يقسم الله سبحانه بالتين كما في قوله: (والتين.. )الآية 1 من سورة التين، فإن في ذلك تنبيه للمؤمن إلى أن في التين خاصة والثمار التي ورد ذكرها في القرآن الكريم كالزيتون والرمان والرطب والعنب وغيرها أعظم الفوائد الغذائية.
لكن المؤسف حقاً أن الدراسات العلمية الرصينة لا تأتينا اليوم إلا من الغرب، ولا نجد دراسة فيما خص فوائد التين والبلح والرمان، ربما لأن شجرها لا ينبت عندهم.
ولو أن مؤسسات إسلامية قادرة جندت فريقاً من علماء التغذية والكيمياء والطب لإجراء دراسات علمية رصينة في الفوائد الغذائية والطبية والكيميائية للتين مثلاً لوجدوا العجب، فما أحل الله تعالى من مأكل ومشرب أو حرم إلا لحكمة بالغة أثبتها العلم أو أنه سيثبتها لاحقاً. فكيف بشجرة التين وقد أقسم المولى عز وجل بها؟!.
ذكر عن أبي الدرداء أنه أهدي إلى النبي (صلى الله عليه وآله) طبق من تين فقال: (كلوا) وأكل منه وقال: (لو قلت أن فاكهة نزلت من الجنة قلت هذه، لأن فاكهة الجنة بلا عجم (نوى) فكلوا منها فإنها تقطع البواسير وتنفع في النقرس).
والنقرس مرض استقلابي يأتي من زيادة الحامض البولي uriaue acide نتيجة الإفراط في أكل المواد البروتينية كاللحوم والمشروبات الكحولية وغيرها أو نتيجة خلل خلقي في جهاز الأنزيمات التي تتدخل في استقلاب المواد البروتينية.
وبانتظار الدراسات العلمية المنهجية، فإن من فوائد التين الثابتة بحكم التجربة أنه من أغذى الفواكه، سهل الهضم، مانع للنفخة منظم لحركة الأمعاء، مانع للإمساك وبقاء الفضلات في الجهاز الهضمي، مدرّ للبول، نافع للكبد والطحال ومجاري الغذاء، طارد للرمل من الكلى والمثانة، مسكن للسعال في حالات التسمم والقروح النتنة.
كما أن الجروح النتنة تعالج بتضميدها بثمار التين المجففة والمغلية بالحليب العادي، وبعد أن تبرد قليلاً يغطّس بها الجرح بحيث تكون قشرتها فوق الجرح مباشرة وتثبت فوقه بالقطن والرباط. ويجدد الضماد ثلاث أو أربع مرات في اليوم إلى أن تزول الجروح النتنة تماماً خلال أيام.
أما الإمساك فيعالج بمنقوع ثمار التين الجافة، فتوضع بضع حبات منه في كوب ماء بارد في المساء وفي صباح اليوم التالي تؤكل ويشرب وماؤها (على الريق) قبل تناول وجبة الفطور.
بينما أغلب أدوية الإمساك هي في حقيقتها مؤذية للجهاز الهضمي بل سامة وذات مفعول رجعي سلبي أي أنها تسبب إمساكاً أشد قوة فيما بعد. وأما ثمنها فحدث ولا حرج، وكم من الملايين تصرف يومياً في العالم ثمناً لأدوية النقرس، والإمساك هو المسبب الأول للبواسير، والنقرس.
ولو عمت هذه الحكمة النبوية فتناول أحدنا بضع ثمرات من هذه الشجرة المباركة التي تتكاثر بشكل عجيب لوفرنا الكثير مما ننفق وتلافينا مضاعفات الأدوية الكيميائية التي يضر أكثرها بالجسم وأي ضرر.

[بريق الماس]

سلمت يمناك على هذه الإضافة الرائعة مرح والمعلومات القيمة :up:
مشكورة ;)

[عاشق الجنة]

معلومات قيمة ونيرة يا أم ينال الزعرة...:D :D
مشكورة حبيبة ألبي على التين...
بس يا حرام شجرة التين اللي ورا بيتنا نصها راح على الأرض..:cry:
اسمعي ...السنة الجاي ان شاء الله بتحملي حوض كبير وبتلقطي التينات كلهن
عشان نعمل منهن مخلل...خخخخخخخخخخخخخخخخ

[أبو حبيب]

جزاكما الله خيرا على هذا النفع الطيب

[بريق الماس]

مشكور عشوق على المرور لكن بحب احكي لك انه شجرة التين اللي ورا بيتنا مسكينة كل سنة بطلع التين وبنزل على الأرض وما حدا بحكي لها وينك، شو رأيك نحطها بمتحف اللوفر بفرنسا.

اخي الطيب ابو حبيب
مشكور على كلامك الجميل