اسيرة الفرح
02-22-2006, 02:14 PM
هل أنت صديق نفسك؟؟
إذا كنت حقاً تريد أن تكون صديقاً لنفسك حاول إنك طبق على النقاط التالية على نفسك
نتوكل على الله و نبدأ
· اظهر تعاطفك مع الآخرين
· اقبل شخصيتك على بعضها
· لا تكثر من توبيخ نفسك بالنقد
· حاول أن ترى جوانب مشرقة مبهجة في حياتك
شو حاسس نفسك قادر إنك طبق هالنقاط لو مش قادر حاول مره تانيه و لو قادر
استمر معنا في تطبيق الآتي
· لا تعامل نفسك بحدة طالما أنكلم تقصر في شىء.
· لا تتسرع في اصدار أحكامك السلبية على الأخرين
· قرر أن تساعد الناس فكلما تكون قادراً افعل ذلك بكل حب.
· عبر عن ضيقك بغير انفعال زائد حتى لا يقودك ذلك إلى الخطأ.
· لا تبحث عن الناقص عندك,بل اشكر الله على ما بين يديك من نعم
· قرر أن تواجه القرارات الصعبة بنفسك و لا تؤجل قراراً يجب أن تتخده.
شو صار معاك ولو ما قدرت رجاء حاول مره تانيه و ثالثة و لو
قدرت إنك طبق هالنقاط أنت فعلاً في طريقك إلى أن تصبح صدبق نفسك و هيا نكمل الباقي
· لا تسخر من إنجازاتك و من و من كل ما وصلت إليه بل شجع نفسك بنتائجك و تحفز
لتحقيق المزيد من الطموحات.
· لا تقلل من قدراتك فلماذا تقارن نقاط ضعفك بنقاط قوة غيرك البهرة؟
جرب العكس و سترى كم أنك موهوب.
· لا تجعل الأسف عند التعرض لمواقف الصعبه هو كل اسلحتك لأنك بالفعل
قادر على التغلب على الأزمات فالله يقويك و يعينك لتجتاز كل المحن و الصعاب
· اعرف كل نقاط قوتك
· لا تقلل من شأن شخصيتك أمام الآخرين
· اعترف بالنقاط السلبية فيك من :غيره- حقد - حسد -............لا تنكرها
و لكن اعمل على تغييرها اطلب من الله عوناً على ذلك
لو وصلت إلى هنا و إنت طبقت كل هالنقاط فألف مبروك فعلاً أصبحت صديق نفسك
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
إذا كنت حقاً تريد أن تكون صديقاً لنفسك حاول إنك طبق على النقاط التالية على نفسك
نتوكل على الله و نبدأ
· اظهر تعاطفك مع الآخرين
· اقبل شخصيتك على بعضها
· لا تكثر من توبيخ نفسك بالنقد
· حاول أن ترى جوانب مشرقة مبهجة في حياتك
شو حاسس نفسك قادر إنك طبق هالنقاط لو مش قادر حاول مره تانيه و لو قادر
استمر معنا في تطبيق الآتي
· لا تعامل نفسك بحدة طالما أنكلم تقصر في شىء.
· لا تتسرع في اصدار أحكامك السلبية على الأخرين
· قرر أن تساعد الناس فكلما تكون قادراً افعل ذلك بكل حب.
· عبر عن ضيقك بغير انفعال زائد حتى لا يقودك ذلك إلى الخطأ.
· لا تبحث عن الناقص عندك,بل اشكر الله على ما بين يديك من نعم
· قرر أن تواجه القرارات الصعبة بنفسك و لا تؤجل قراراً يجب أن تتخده.
شو صار معاك ولو ما قدرت رجاء حاول مره تانيه و ثالثة و لو
قدرت إنك طبق هالنقاط أنت فعلاً في طريقك إلى أن تصبح صدبق نفسك و هيا نكمل الباقي
· لا تسخر من إنجازاتك و من و من كل ما وصلت إليه بل شجع نفسك بنتائجك و تحفز
لتحقيق المزيد من الطموحات.
· لا تقلل من قدراتك فلماذا تقارن نقاط ضعفك بنقاط قوة غيرك البهرة؟
جرب العكس و سترى كم أنك موهوب.
· لا تجعل الأسف عند التعرض لمواقف الصعبه هو كل اسلحتك لأنك بالفعل
قادر على التغلب على الأزمات فالله يقويك و يعينك لتجتاز كل المحن و الصعاب
· اعرف كل نقاط قوتك
· لا تقلل من شأن شخصيتك أمام الآخرين
· اعترف بالنقاط السلبية فيك من :غيره- حقد - حسد -............لا تنكرها
و لكن اعمل على تغييرها اطلب من الله عوناً على ذلك
لو وصلت إلى هنا و إنت طبقت كل هالنقاط فألف مبروك فعلاً أصبحت صديق نفسك
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]